Ett litet uppehåll i livet kan man säga..
...Jag har varit sjuk ett tag, feber och allt man kan tänka sig på en och samma gång, i nån vecka har det hållt mig fast, har känts som ett slags fängelse...har inte haft ork för något... jätte tråkigt!!
Men jag har haft min kära Johan som tagit hand om mig, och pushat mig när jag har varit som mest nere... För jag blir sån när jag blir sjuk, överkänslig och jobbig, stackars Johan =/ Tack för att du står ut med mig!!
Men jag tar hand om dig och står ut med dig när du blir sjuk, det vet du =)...
Hoppas bara vi får vara friska nu båda två... när vi är som mest motiverade till träningen...Jag bara längtar till gymmet, och att orka gå en långpromenader...osv... =)
Snart tillbaka allafall :))
Ännu en natt att hålla sig vaken...
Hur som helst har jag bestämt mig för att boka 2 flygstolar till Thailand... med avgång i Januari!!
Har alltid önskat att åka just till Thailand, jag är ju då en av få som inte varit där. Så nu funderar jag mest över vart i Thailand man ska välja att åka? Visst man kan ju resa runt lite, men inte för mkt fläng under 2veckor...så just därför är det ju bra att veta lite, så att man väljer ett bra ställe från början. Får förhöra mig lite...
Tänk bara att ha detta att se fram emot under hösten... vilket ljus i mörkret : )
"Nu är jag trött på att trampa vatten..."
Ska bli så himla skönt att komma här ifrån och hem, trode faktiskt inte att det skulle vara så här drygt med en sommar till här, har ju varit ledig så pass mycket, men men... både kropp och själ säger ifrån, vill inte vara här något mer!!
Känns skönt att ha lite på gång, ska fixa lgh precis så som vi pratat om att vi vill ha det, kommer även att göra en till ganska stor förändring, och dessutom ska jag satsa stenhårt på träningen, vilket jag saknat att kunna göra senaste tiden...
..............................................................
Pratade för nån dag sedan med en kollega om vi kunde byta pass, så jag kunde resa hem 2dagar tidigare, och det var inga problem :) Så jag gick ifrån jobbet överlycklig över att få komma hem ons eftermiddag nästa vecka istället för fredag eftermiddag.... jaja, den lyckan infann sig till morgonen därpå då jag får ett sms om att det inte alls går att byta, blev så himla besviken och ledsen faktiskt, så jag somnade om och sov bort halva dagen
Jag vet att anledningen till att det inte gick att byta pass var ren lögn...
Men idag fick jag min hämnd =)
Då det fattades folk i helgen, fick jag 3 extra natt pass utöver mina, vilket innebär 100%övertid på drygt 2 utav passen :) jätte bra!! Men till saken hör, att kollegan velat ha passen, men försökt vara lite fräck och kräva övertid på alla 3dagarna, vilket han inte fick så klart, så senare så ringer han till avd och frågar vem som fått passen och hur mycket övertid som ska betalas ut... =) han blev rätt så sur för att han inte fått dem sa de. Men jag är bara glad åt en liten hämnd och åt mina 42tim 100% övertid som blir 84tim i ett nafs =)
På måndag ska jag följa med en väninna över till Sverige, hon ska handla, jag ska bara följa med... bättre än att sitta här och vara bitter, skönt att bara sitta i en bil och vara på väg nånstans....
Ha de ha de!!
Saknar vardagen!!
Men en sak är säker... jag är ingen nattarbetare allafall, nu vet jag det.
Längtar nu så mycket till att få börja jobba hemma... kommer cykla till jobbet så länge det inte är snö... och det dröjer väll hoppas ja =) . Jo, så kan jag träna innan eller efter jobbet...vilket jag nu känner för eller vad som passar mig bäst, men det som är allra bäst, det är att efter jobbet, kan jag åka direkt hem och bara vara hemma! Sjukt, vad jag kommer uppskatta allt det där.... det man kallar normal vardag...det är det jag längtar efter!
Vad är detta??
Sovit ganska mkt...för jag har inte mått så bra i dag... Ingen matlust alls, vänder sig i magen vid tanken på något ätbart, till och med när jag provar att tänka på något gott och osunt, då snurrar magen ett extra varv till och med ...
Jobbigt är det, för jag vet att det kommer bli tufft att jobba i natt utan nån som helst energi....
Men jag ska kämpa på... vad kan man annars välja att göra än att kämpa, ska ta mig en promenad innan jobbet börjar...lite frisk luft kan ju inte få en att må sämre allafall...
........önskat att jag hade haft det här mysiga sällskapet under min promenad... Saknar dig!!
Lägger upp en promenad bild från sommaren-08, för fina minnen kan få en att må bra korta stunder... därför man ska samla på sig så många bra minnen man kan!
Gör det!!
Vad är vänner och familj...?
... en vän är ofta en människa som är likasinnad, som man kan skratta tillsammans med, som man aldrig behöver eller kan dölja hur man mår inför... "Lika barn leka bäst" brukar det ju heta, kanske stämmer i vissa fall men hur man lever eller vad man har för intressen tycker jag spelar mindre roll... Det viktigaste är enligt mig att man har liknande värderingar och att man Alltid finns där Oavsett.... Det är vänskap på högsta nivå, och det är där jag vill ha den :)
Samma vad gäller familj Alltid och Oavsett är grunden i en stark familj! Utan grund rasar huset va ? ?
Så en speciell hälsning till min älskade vän som pga studier bosatt sig på andra sidan jorden (Australien)... Hoppas du har det gott gumman! Ser fram emot att ses vid ditt hembesök....som sagt, finns alltid!! Kram!
Har varit ute och powerwalkat tillsammans med mp3'n i ett riktigt spöregn, i mellanåt...regnet, oskan, solen och regnbågen intog faktiskt himlen samtidigt.... det var en skön känsla att trampa på i det vädret...såg dock ut som ett dagisbarn som badat i vattenpölarna...så avslutade med en varm dusch :)
Sitter med i soffan med min kära sambo, ska snart slå på en film...sånt mysväder idag!
Har en mc-jacka men inte något att köra...
Har bestämt mig för att ta motorcykel körkort i höst :)
Så nu återstår det att hitta en bra lärare, och någon som vågar låna mig sin cykel ; )
så jag kan övningsköra....
"The world is mine"
På Måndag drar jag igång min diet... i samband med att jag åker till Oslo för 18dagars jobb period... Ska mestadels jobba natt 22.00-08.00, har inte arbetat ständig natt förut, så får se hur det funkar att dessutom dieta samtidigt, kanske får pussla om lite med mängder och måltider mot hur mitt kostschema annars sett ut vid diet.
Ang kardio, har jag allafall tänkt köra 40-60min powerwalk på morgonen innan jag lägger mig efter natt passet, vet att det är grymt tufft att powerwalka efter ett natt pass, men jag tänker pressa mig och se hur jag klarar det, har gjort det förr då o då. Eftermiddagen kommer bestå av sol och ännu en kvällswalk/intervaller innan jobb.
Min diet mat kommer bestå av kyckling, tonfisk och kesella + lite grönt och en hel del funlight (klarar mig inte utan funlight alltså :) omega3 + vitamin tillskott...annars blir det jobbigt, kroppen måste ha sitt!
Så måste jag ju ha ett mål, för att hålla motivationen på plats...den finns där nu, men jag vet att det är lätt att vara motiverad innan man börjat...något helt annat när man kämpat ett tag, men ett mål har jag, lite hemligt än så länge bara ;)
Sitter just nu och försöker ladda MP3'n me massa bra musik att lyssna på under alla timmars powerwalkande jag har framför mig.... några förslag på bra och motivationsberikande musik kanske? :)
